Browsing Tag

العظام

فوائد البروكلي لمحاربة أمراض الشيخوخة

فوائد البروكلي لمحاربة أمراض الشيخوخة يستحق البروكلي  لقب الـ 'سوبرفوود'. فهو معبأ بكمية كبيرة من الفيتامينات المضادة للشيخوخة، والمضادة للتأكسد والمعادن، بما في ذلك تعزيز العظام بالكالسيوم والبوتاسيوم - وهو معدن ضروري لعمل المخ و الأعصاب…