Monthly Archives

مارس 2017

فوائد البروكلي لمحاربة أمراض الشيخوخة

فوائد البروكلي لمحاربة أمراض الشيخوخة يستحق البروكلي  لقب الـ 'سوبرفوود'. فهو معبأ بكمية كبيرة من الفيتامينات المضادة للشيخوخة، والمضادة للتأكسد والمعادن، بما في ذلك تعزيز العظام بالكالسيوم والبوتاسيوم - وهو معدن ضروري لعمل المخ و الأعصاب…

حقائق مذهلة عن فوائد الضحك

حقائق مذهلة عن فوائد الضحك                             إضحك من قلبك و انعش قلبك لطالما كان الضحك رمزاً للسعادة و الراحة النفسية و ردة فعل فسيولوجية للبشر، ولن تصدقوا أن للضحك فوائد صحية جسدية لا تقل أهمية عن تلك النفسية فقد قال أرسطو عن…

كيفية التخلص من حب الشباب للأبد بطرق مضمونة و مجربة

 كيفية التخلص من حب الشباب للأبد  حب الشباب مرض جلدي تهيجي أو التهابي، ناتج عن تغييرات في المسامات الجلدية والغدد الدهنية المصاحبة لها. وهي من المشكلات التي يعاني منها معظم الشباب والفتيات بمرحلة المراهقة المرحلة الأصعب بعمر الشباب لما…

التسنين عند الأطفال أعراضه وكيفية التعامل معه

التسنين عند الأطفال أعراضه وكيفية التعامل معه إن من أصعب المراحل التي يمر بها الأطفال هي مرحلة "التسنين"، ليست على الطفل فحسب بل على الأم كذلك ، وتتراوح الأعراض التي تصيب الأطفال ما بين الاضطرابات الطفيفة مثل بعض البكاء أو الألم أو الأعراض…